맘스홀릭

컴퓨터 속도가 느려졌을때 1. * Windows폴더 -> Prefatch폴더안에 *.pf 파일들을 모두 삭제한다. 프로그램을 설치하거나 레지 건드는 위험한 팁이 아니니 한번 시도해 보세요. 그런데, 윈도우 사용하다 보면 pf파일이 또다시 싸이게 됩니다. 주기적으로 지워 줘야 한다는... 2. * 웹페이지 로딩을 빠르게 윈도 탐색기 -> 도구 -> 폴더 옵션을 선택하신 후 [보기]탭에 보시면 [네트워크 폴더 및 프린터 자동 검색]이라는 항목이 있는데 이 항목의 선택을 지운다. 프린터 자동 검색을 해제하시면 웹페이지가 단번에 뜹니다. 3. * 화면 이동을 부드럽게? 익스플로러에서 화면 이동할 때 마우스의 휠 기능을 사용하는데 좀 무겁게 느껴진다거나 끊기는 느낌이 있을 때 유용한 것 같네요. 특히 저 사양 컴..

‥ 생활정보 2019. 12. 13. 21:31

자궁경부암의 바이러스(HPV)감염이 주된 원인은? 자궁경부암은 성 접촉에 의한 인유두종 바이러스(HPV)감염이 주된 원인입니다. 아이를 많이 낳은 경험이 있거나 조기 성 경험자, 성교 대상자가 많은 여성들에게 많이 발병되는 것으로 알려져 있습니다. 하지만 성경험이 전혀 없는 여성이라고 해서 자궁경부암 발병 확률이 전혀 없는 것은 아닙니다. 30~40대 미혼으로 성경험이 없는 여성이라도 일정시기가 되면 자궁경부암 검사를 받아야 합니다. 이유는 바이러스 감염이 주원인이다 보니 발병 확률이 거의 미비하기는 하지만 100% 완전하다고는 할 수 없기 때문입니다. 하지만 국내 권고안에 따르면, 1년에 한 번 정기적으로 검사를 받아야 합니다. 매년 정기적으로 암 검진을 받아야만 초기에 발견해 좋은 치료성적을 얻을 수..

‥ 생활정보 2019. 12. 11. 16:17

차상위계층 혜택(2020년)과 신청방법 차상위계층으로 선정되기 위해서는 관련 서류를 소지하고 가까운 시, 군, 구청이나 읍면동사무소를 방문하여 직접 신청해야 합니다. 부양의무자, 근로능력, 소득과 재산 등을 종합적으로 검토하여 선정하며, 신청 후 약 1달 이내에 사회복지담당 공무원이 부양의무자, 소득, 재산, 가구 방문 등을 통해 선정합니다. 필요 서류 신분증, 월 급여명세서, 소득재산 신고서, 소득금액증명원 등 소득 관련 서류, 재산 관련 서류, 부채증명원 등 차상위계층 지원 혜택 1. 주거지원 영구임대주택 입주, 전세임대, 매입임대 등 1순위 자격을 부여합니다. 2. 현물급여지원 자녀 취업 후 탈수급 시에도 2~3년간 한시적으로 교육, 의료비를 지원받을 수 있습니다. 3. 근로장려금 단독(85만 원)..

‥ 생활정보 2019. 12. 10. 20:54

기초생활수급자 임대아파트 입주조건 입주자 모집공고일 기준 해당 지역 거주자 중 무주택세대구성원으로 아래 요건을 충족해야 영구임대아파트 입주신청이 가능합니다. 영구임대아파트 일반공급 1순위 가. 국민기초생활보장법 상의 생계급여수급자 또는 의료급여수급자 나. 다음 어느 하나에 해당하는 사람으로서 전년도 도시근로자 가구당 월평균소득의 70%이하이고 영구임대주택의 자산요건을 충족한 사람 1) 「국가유공자 등 예우 및 지원에 관한 법률」에 따른 국가유공자 또는 그 유족 2) 「보훈보상대상자 지원에 관한 법률」에 따른 보훈보상대상자 또는 그 유족 3) 「5·18민주유공자 예우에 관한 법률」에 따른 5·18민주유공자 또는 그 유족 4) 「특수임무유공자 예우 및 단체설립에 관한 법률」에 따른 특수임무유공자 또는 그 유..

‥ 생활정보 2019. 12. 6. 17:55

캠핑 음식 준비하는법 준비요령 휴일 등 휴일과 주말을 활용하여 여행을 다녀올 계획을 세운 가족과 연인들이 많다. 특히 3~4일 연차사용만으로 장거리 여행은 물론 여유 있는 긴 여행을 다녀올 기회를 맞아 많은 직장인이 연휴를 기다리고 있다. 가을이 점점 깊어지는 10월이면 청명한 날씨와 함께 전국적으로 많이 열리는 각종 문화 행사가 많고, ‘1박 2일’이나 ‘아빠 어디가’ 등 예능 프로그램과 여가 프로그램이 확산하면서 텐트, 글램핑, 카라반 등 캠핑문화가 큰 인기를 얻고 있다. 특유의 로맨틱한 분위기로 많은 사람이 좋아하는 캠핑이지만, 콘도, 펜션 등보다는 철저한 준비가 필요한 것이 사실이다. ◆ 여벌, 담요 등 방한용품을 챙겨 환절기 큰 일교차에 대비 무더운 여름이 지나가고 선선한 바람이 불기 시작한 요..

‥ 생활정보 2019. 12. 3. 18:45

도시락 반찬 집에서 만들기 황금레시피 tip 애호박은 자체에 간이 베이도록 소금간을 살짝 해주거나 새우젓과 양념 밑간을 해서 10분이상 간이 베인 후 요리하시면 더 감칠맛이 난답니다. 어묵채를 볶을때는 살짝 난 맛을 내줄 때 물엿을 넣으면 시간이 지난 후 딱딱해지므로 설탕이나 꿀을 조금만 넣어 맞춰주세요. 고추참치는 레시피에 나와있는 채소외에도 살짝 단단하고 아삭한 것들로 다양하게 응용해 넣어주셔도 좋아요. 참치김밥이나 비빔밥 재료로도, 크래커위에 올려 까나페처럼 드시거나 빵사이에 끼워드셔도 맛있답니다. 벌써 어디즘엔 개나리가 피었을거 같은 날씨에 봄이 훅~~ 오는듯한 느낌이에요. 따뜻한 햇살아래 까먹던 도시락도 다시 스물스물 생각나고...^^ 밖에서 먹으면 집에서 늘 먹던 반찬도 이상하게 맛있어요 ㅎㅎ..

‥ 생활정보 2019. 12. 3. 18:32

닭가슴살 샐러드 만드는 법 황금레시피 재료 닭가슴살 200g, 양상추 반개, 깻잎 6장, 양파 1/4쪽, 무순 한줌, 적채 조금, 방울토마토 4알, 당근 조금 ＊데리야끼 소스재료(맛술, 간장, 설탕2큰술씩) ＊샐러드 드레싱(간장, 식초, 설탕 2큰술씩, 참기름, 깨소금) 만드는 법 1.닭가슴살이 너무 두꺼우면 속까지 익지 않으므로 포를 떠주세요. 2.데리야끼 소스에 닭가슴살을 재워주세요. 3.양상추는 채썰어 찬물에 담궈줍니다. 4.깻잎은 칼끝을 이용하여 얇게 썰어줍니다. 5.적채와 양파도 얇게 채썰어 준비합니다. 6.방울토마토는 예쁜 모양으로 만들어주세요. 7.한컵 정도의 물을 그릴 아래에 부은 후 은박지 위에 닭가슴살을 올립니다. 8.이렌지의 기능선택 스위치를 물고기 모양쪽으로 누르고 온도 조절은 "강..

‥ 생활정보 2019. 12. 3. 18:10

청국장 맛있게 끓이는 방법 황금레시피 용량 : 4인분 | 칼로리 : 328Kcal | 조리시간 : 30분 | 난이도 : 중 주재료 : 청국장3큰술, 팽이버섯30g, 양송이5개, 느타리30g, 호박1/8개, 두부1/4모, 대파1뿌리, 풋고추1개, 홍고추1개 부재료 : 다진마늘1큰술, 쌀뜨물3컵 1. 팽이버섯은 밑둥을 자르고 가닥가닥 나누고, 느타리는 끓는 물에 데쳐 쭉쭉 찢는다. 2. 양송이는 밑둥을 자르고 모양을 살려 채썬다. 3. 호박과 두부는 도톰하게 썰고, 대파와 풋고추, 홍고추는 어슷하게 썬다. 고추씨는 뺀다. 4. 쌀뜨물에 청국장을 넣고 덩어리가 지지 않게 잘 풀어 끓인다. 5. 끓어 오르면 호박, 두부, 대파, 느타리, 양송이, 홍고추, 풋고추, 팽이버섯을 넣고 끓인다. 6. 보글보글 끓으면 ..

‥ 생활정보 2019. 12. 3. 17:49