맘스홀릭

뱃살을 제거하는 것은 매우 중요하다. 과도한 복부 지방은 심장병과 당뇨병, 일부 암 위험을 증가시킨다. 만약 당신이 식이 요법과 운동으로 뱃살을 빼지 못한다면 호르몬이나 나이, 그리고 다른 유전학적 요인이 그 원인일 수 있다. ‘폭스뉴스’가 뱃살이 빠지지 않은 이유 6가지를 소개했다. 1. 가공 식품을 너무 많이 먹는다 식빵과 크래커, 칩 등 정제된 곡물과 달콤한 드링크와 디저트에 포함된 정제된 설탕은 인체의 염증을 증가시킨다. 뱃살은 염증과 관련이 있다. 따라서 가공식품을 너무 많이 먹으면 뱃살 빼는 것을 방해한다. 이에 비해 과일이나 채소, 통밀 등의 자연 식품은 항산화 성분으로 가득 차 있으며, 이것이 항염증 작용을 함으로써 뱃살을 방지할 수 있다. 2. 늙어가고 있다 인간은 나이를 먹어감에 따라 ..

‥ 생활정보 2021. 2. 11. 22:02

"과거에도 '벽돌 폭행' 전력 있어, 죄질 매우 나뻐" 회사에서 부당 대우를 받고 기분이 좋지 않다는 이유로 처음 본 여성을 화장실까지 따라가며 벽돌로 묻지마 폭행한 40대 남성이 실형을 선고받았다. 인천지법 부천지원 형사1부(임해지 부장판사)는 살인미수 혐의로 기소된 회사원 A(44)씨에게 징역 3년을 선고했다고 8일 밝혔다. A씨는 지난해 9월16일 0시49분께 부천시 소사본동의 한 건물 4층 여자화장실에서 B(19·여)양의 머리를 벽돌과 주먹으로 수차례 때린 혐의로 기소됐다. 이로 인해 B양는 당시 전치 3주간의 치료를 요하는 부상을 입고 병원에서 치료를 받았다. A씨는 회사에서 상사로부터 부당 대우를 받고 이직을 해야 하는 상황에 자신의 기분이 좋지 않다는 이유로 일면식이 없는 B양에게 묻지마 폭..

‥ 요모조모 2021. 2. 8. 20:11

건물 지하 주차장에서 퇴근하던 여성을 납치하려다 도주한 50대 남성이 경찰에 붙잡혔다. 7일 경기북부경찰청에 따르면 지난 3일 오후 6시께 고양시의 한 상가건물 지하 주차장에서 퇴근하던 여성 A씨가 갑자기 나타난 괴한에 납치 당할뻔 했다는 신고가 경찰에 접수됐다. 당시 A씨는 자신을 차량 트렁크에 태우려는 괴한과 몸싸움을 벌였고 A씨 납치에 실패한 이 괴한은 그대로 달아났다. 신고를 받고 출동한 경찰은 이 괴한의 동선 등을 추적해 지난 6일 오후 9시께 서울의 한 호텔에서 용의자 B(54)씨를 검거했다. 경찰은 B씨의 범행 동기 등에 대해 조사 중이다.

‥ 요모조모 2021. 2. 8. 20:06

"왜 유방암에 걸렸을까요?" 유방암을 진단받은 환자들이 대개 가장 처음 하는 질문이다. 그만큼 환자들이 가장 궁금해하는 부분이 유방암의 원인에 관한 것이다. 전통적으로는 여성 호르몬인 에스트로겐의 과도한 분비 혹은 노출과 유방암이 관련되어 있다고 알려졌다. 그러나 최근에는 유전자 분석 기술의 발달로 인하여 BRCA 1/2, ATM, PALB2, CHEK2 등의 유전자 돌연변이와 유방암 발생 간의 연관성이 보고되고 있다. 대표적으로 손꼽히는 유방암 위험 인자는 다음과 같다. 45세 이상인 나이, 가족력, 14세 이전의 이른 초경과 50세 이후의 늦은 폐경, 만삭 분만을 한 번도 경험하지 않은 경우, 모유 수유를 하지 않은 경우, 흉부에 방사선 치료를 받은 과거력, 치밀 유방인 경우다. 이외에도 유방에 증식..

‥ 요모조모 2021. 2. 8. 16:09

‥ 요모조모 2021. 2. 8. 15:26

“광고 한 번에 벤츠 한대값” 유튜버 ‘억대 수입’의 실상! “유튜버 광고비 한 번에 벤츠 한대값!” 온라인 플랫폼이 급성장하며 유튜버 등 1인 크리에이터의 광고 단가도 급증하고 있다. 편당 수백~수천 만원을 호가한다. 콘텐츠 공동 제작비, 거마비 명목으로 추가 비용이 붙기도 한다. 광고 시장의 중심이 TV에서 모바일로 이동하며 크리에이터 몸값이 천정부지로 솟고 있다. 5일 크리에이터·채널 소속사(MCN·다중채널네트워크) A사의 내부 자료가 유출되면서 유명 유튜버들의 광고 단가가 대거 공개됐다. 광고 한 편당 단가가 최대 6000만원에 달한다. 광고 한 편에 수입차 한대값을 벌어들이는 셈이다. 국내 수입차 1위 차종 ‘메르세데스-벤츠 E클래스’ 출시가는 6450만원부터다. 크리에이터가 브랜드 요청에 따라..

‥ 요모조모 2021. 2. 6. 19:35

고의로 제동장치를 밟거나 카드를 건네주며 여성들을 강제추행한 30대 택시기사가 실형을 선고받았다. 광주지법 제12형사부(재판장 노재호 부장판사)는 최근 아동·청소년의 성보호에 관한 법률 위반(강제추행) 혐의 등으로 기소된 택시기사 A씨(30)에 대해 징역 1년을 선고했다. 이와 함께 A씨에게 성폭력 치료 프로그램 40시간 이수와 아동·청소년 관련 기관, 장애인 복지시설에 각 3년간 취업 제한도 명령했다. A씨는 2019년 9월21일 오전 4시20분쯤 광주 도심에서 택시를 몰다 조수석에 있던 B양(10대)의 가슴 부위를 2차례 만진 혐의로 기소됐다. 또 지난해 5월10일 오전 4시10분쯤 광주 모 초등학교 주변에 택시를 정차하고 C씨(20대·여)의 가슴 부위를 만진 혐의도 받는다. A씨는 2019년 여름 ..

‥ 요모조모 2021. 2. 2. 17:44

원고의 아내가 처음 저를 만날 시에 저에게 이혼녀라 하였고 이를 믿고 성관계를 가졌는데 (자료있음) 상간남으로 소송당했습니다. 상간남 소송을 방어하고나서 혹은 상간남 소송 방어중 원고의 아내를 소송할 수 있는건가요?

‥ 이혼사례 2021. 2. 2. 17:29